jak odpustit

Regrese aneb Proč se hrabat v minulosti?

Dostala jsem dotaz: "Na co regrese? Proč se mám hrabat v minulosti, když už se to jednou stalo a nemám šanci to už změnit?"... Ano, to je pravda, svou minulost už nezměníme. Jenžeeee........

Jak odpustit sobě i druhým

Vím, že téma tohoto článku - odpuštění - bude oříškem pro řadu z vás. Přece nebudete odpouštět někomu, kdo vás zranil, naštval, urazil, kdo vám ublížil, kdo vám řekl něco nepěkného ve chvíli, kdy jste byli nejvíce zranitelní... Ale jedno vám řeknu. Odpuštění je pro vás životně důležité. Neodpouštíte totiž kvůli tomu, kdo vám ublížil, ale kvůli sobě.

Obejměte své vnitřní dítě

Neměla jsem šťastné dětství. Odnesla jsem si z něj pouze moře komplexů, nehezkých vzpomínek a spoustu přesvědčení, že nejsem dost dobrá a už vůbec nejsem hodna Lásky. Ale nastal čas se s tím vším vypořádat a zabránit tomu, aby tyto názory i nadále ovlivňovaly můj život. Jak z toho ven? Návratem do minulosti? Možná...