jak si odpustit

Regrese aneb Proč se hrabat v minulosti?

Dostala jsem dotaz: "Na co regrese? Proč se mám hrabat v minulosti, když už se to jednou stalo a nemám šanci to už změnit?"... Ano, to je pravda, svou minulost už nezměníme. Jenžeeee........

Jak odpustit sobě i druhým

Vím, že téma tohoto článku - odpuštění - bude oříškem pro řadu z vás. Přece nebudete odpouštět někomu, kdo vás zranil, naštval, urazil, kdo vám ublížil, kdo vám řekl něco nepěkného ve chvíli, kdy jste byli nejvíce zranitelní... Ale jedno vám řeknu. Odpuštění je pro vás životně důležité. Neodpouštíte totiž kvůli tomu, kdo vám ublížil, ale kvůli sobě.

Sebeláska aneb Proč je důležité mít se rád

Sebeláska je v životě každého člověka tak zásadní a důležitá, jako je pro něj důležité dýchat. Nemám na mysli aroganci, namyšlenost, sobeckost a egoismus. S těmito věcmi zdravá sebeláska skutečně nemá nic společného!